O Pilates no Thera-band é uma das maneiras mais fáceis de usar um "equipamento" para a prática de Pilates. Basta ter uma faixa elástica da resistência que for adequada para o aluno
Esse kit traz 3 aulas de PILATES NO THERABAND com um preço especial. A gravação é excelente, com um preço bastante competitivo, essas 3 aulas, com as melhores video-aulas do mercado.
Essas aulas são indicados para professores de educação física ou fisioterapeutas e têm exercícios para usuários iniciantes a avançados.
O kit é composto de:
Aula 1 - Pilates no Theraband Iniciantes
Aula 2 - Pilates no Theraband Intermediário
Aula 3 - Pilates no Theraband Avançado
Qual a vantagem de ter esse KIT com tanta aula espalhada pela Internet? A grande vantagem é que o uso do Aula pode trazer uma motivação maior para a prática. Além disso, a qualidade dos exercícios encontradas nesses aulas é excelente.
Por: R$ 29