Muitas vezes, no cotidiano, falta variação de exercícios no solo e em equipamentos no Pilates. Sei bem o que é isso. Por isso, preparei uma reunião de aulas com vários assuntos que vão te ajudar a diversificar e a melhorar suas aulas de Pilates.
Na verdade, esse kit, desde o seu lançamento, foi um grande sucesso. Mas agora ele foi reformulado e a gravação deles está muito melhor além de uma maior variedade de temas.
Com um preço bastante competitivo, essas 15 aulas têm temas diversos, com as melhores vídeo-aulas do mercado, com exercícios que são feitos com e sem os aparelhos que só vemos em estúdios de PILATES.
Essas aulas são indicados para professores de educação física ou fisioterapeutas que querem ampliar o leque de opções de exercícios para usuários iniciantes a avançados. Cada aula tem um tema e tem duração de 20 a 60 minutos.
O kit é composto de:
Aula 1 - 20 Minute Circle Workout
Aula 2 - Accelerated Fat Burning Workout
Aula 3 - Sculpting Circle Advanced
Aula 4 - Advanced Body Slimming e Abdominal Sculpting
Aula 5 - Buns and Thing Sculpting e Upper Body Sculpting
Aula 6 - Pilates no Cadillac Iniciantes
Aula 7 - Pilates no Cadillac Intermediário
Aula 8 - Pilates no Theraband Iniciantes
Aula 9 - Pilates no Theraband Intermediário
Aula 10 - Pilates no Reformer - Nível Iniciante
Aula 11 - Pilates no Reformer - Nível Intermediário
Aula 12 - Pilates na Cadeira - Chair Pilates
Aula 13 - Pilates na Bola - Collen Craig
Aula 14 - Pilates na Bola - Stott Pilates
Aula 15 - Pilates em Gestantes
São aulas completas e práticas, com exercícios em aparelhos e no solo.
Ele está num preço excelente e você pode pagá-lo de várias formas, inclusive parcelando no cartão de crédito. O preço do kit era R$ 149,90 mas está por 87,00. Aproveite!
Por: R$ 87
ENVIO POR EMAIL. PARCELE NO CARTÃO.
O envio do seu Kit de 15 Aulas de Pilates é feito até o dia seguinte na comprovação do pagamento. Você receberá o link para download. no email da compra..